Uit je hoofd, in je lijf. Onze oer-nuchtere workshops.
Vroeger bezaten de oude volksstammen een diepe wijsheid over de natuur, het ritme and de rust. Een wijsheid die we in de gehaaste wereld van nu grotendeels zijn kwijtgeraakt. Bij Hartsenergie brengen we deze oer-kennis terug naar de basis, met beide benen stevig in de Twentse grond. Geen ingewikkelde theorieën of zweverig gedoe, maar praktische manieren om de verbinding met je hart te herstellen. Richting geven zonder franje.
Ons aanbod
1. Oer-wandeling & bindrune schilderen
Een middag die begint met de voeten in de klei and eindigt met een helder hoofd. We trekken het Twentse bos in voor een wandelmeditatie. Geen vage praat, maar simpelweg vertragen and luisteren naar de omgeving. Aansluitend duiken we de oer-wijsheid in met een persoonlijke reading aan de hand van runes. Je gaat creatief aan de slag and schildert je eigen bindrune op hout. Een krachtig, tastbaar anker om mee naar huis te nemen dat je herinnert aan jouw gekozen richting.
2. Knuffelsessies voor oprechte verbinding
In een maatschappij waarin we elkaar amper nog aanraken, bouwt je lichaam onbewust stress op. Tijdens onze knuffelsessies laden we de batterij van je lijf weer op via pure, menselijke nabijheid. We houden het honderd procent platonisch, veilig en met de kleren aan. Geen verborgen agenda of ingewikkelde theorieën, maar een middag of avond om de controle los te laten en simpelweg te leunen in een rustige omgeving.
3. Zang & drumcirkels rond het vuur
Het ritme van de drum is de hartslag van de aarde. Samen rond het vuur zakken we uit ons hoofd and laten we de stem klinken. Niets hoeft mooi te zijn; het gaat om het plezier van samen muziek maken and uit je hoofd komen. We sluiten af met een gezamenlijke potluck: iedereen neemt wat eten mee om te delen. Puur, gemeenschappelijk and oprecht contact vanuit overvloed and dankbaarheid.
4. Het medicijnwiel & jouw totemdier
Het medicijnwiel is een eeuwenoud kompas dat de seizoenen and windrichtingen gebruikt om te zien waar jij momenteel vastloopt. Welke blokkade houdt je tegen? Via een nuchtere sjamanistische benadering spiegelen we jouw situatie aan de natuur and maken we contact met de eigenschappen van jouw totemdier. Een heldere, praktische spiegel om weer stappen vooruit te zetten.